Гиперсомния

Гиперсомния — это расстройство сна, при котором человек испытывает чрезмерную дневную сонливость и ощущение постоянной усталости, несмотря на достаточную продолжительность ночного сна. Люди, страдающие гиперсомнией, могут испытывать необходимость в частых дневных дремотах или даже продолжительных снах в течение дня.

Характеристики гиперсомнии включают:

1. Чрезмерная сонливость: Люди с гиперсомнией могут ощущать сонливость в любое время дня, даже после полной ночи сна.

2. Неудовлетворительное ночное сон: В некоторых случаях гиперсомния может сопровождаться пробуждениями во время ночи, беспокойным сном или нарушением ночного сна.

3. Ощущение слабости и усталости: Люди с этим расстройством часто ощущают усталость и физическую слабость в течение дня, что может влиять на их работоспособность и качество жизни.

Гиперсомния может быть вызвана различными факторами, включая медицинские состояния (например, болезни щитовидной железы, нарушения дыхания во сне), психологические факторы (например, стресс или депрессия) или являться самостоятельным расстройством сна.

Лечение гиперсомнии зависит от ее причины. В некоторых случаях необходимо лечение основного медицинского состояния, в других — психотерапия может помочь управлять стрессом и депрессией, которые могут вызвать гиперсомнию. В некоторых случаях может потребоваться применение медикаментов для управления симптомами. Лечение обычно осуществляется под наблюдением врача-специалиста по сну или психотерапевта.