Гелотофобия

Гелотофобия — это состояние, при котором человек испытывает чрезмерный страх быть объектом насмешек, остаться позором или стать объектом смеха других людей. Это состояние, близкое к социальной фобии, где человек испытывает устойчивый страх быть осмеянным или высмеянным в общественных ситуациях.

Определение гелотофобии

Гелотофобия — это тревожное состояние, связанное с переживанием страха быть объектом смеха. Люди, страдающие гелотофобией, часто испытывают страх проявляться, выходить на публику или участвовать в общественных событиях из-за боязни стать объектом смеха или насмешек.

Симптомы гелотофобии включают в себя:

1. Избегание социальных событий: Люди с гелотофобией часто избегают мероприятий или ситуаций, где они могут быть в центре внимания или стать объектом шуток.
2. Страх перед осмеянием: Они испытывают страх быть высмеянными, даже если нет прямых признаков того, что они станут объектом насмешек.
3. Физиологические реакции: Страх перед смехом может вызывать физиологические проявления тревоги, такие как учащенное сердцебиение, потливость, дрожь или панические атаки.
4. Ограничение социальной активности: Избегание общественных событий или активности, которые могут привлечь внимание, из-за страха стать объектом насмешек или высмеивания.

Лечение гелотофобии может включать психотерапию, такую как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), экспозиционная терапия, тренинги социальных навыков и техники релаксации, чтобы помочь человеку более эффективно управлять своим страхом и тревожностью в социальных ситуациях.