Дисморфофобия

Дисморфофобия (или телесный дисморфический расстройство) — это психическое расстройство, при котором человек имеет избыточную и неправомерную обеспокоенность реальными или воображаемыми дефектами своей внешности. Они могут переживать себя некрасивыми, уродливыми или непривлекательными, даже если окружающие не видят таких дефектов или видят их как незначительные.

Характеристики дисморфофобии включают:

1. Фиксация на недостатках: Человек с дисморфофобией может постоянно сосредотачиваться на определенных аспектах своей внешности, которые они считают неприемлемыми.

2. Избегание общества: Они могут избегать общественных событий или социальных ситуаций из-за страха оценки другими.

3. Чрезмерная зеркальность: Люди с этим расстройством могут проводить чрезмерное количество времени перед зеркалом, искать доказательства своих дефектов.

4. Сравнение с другими: Они могут постоянно сравнивать себя с другими и считать, что они уродливы по сравнению с окружающими.

5. Попытки устранения дефектов: Некоторые могут прибегать к хирургическим операциям или другим радикальным методам для устранения воображаемых дефектов.

Дисморфофобия может значительно повлиять на психическое благополучие и качество жизни человека. Лечение обычно включает в себя психотерапию, такую как когнитивно-поведенческая терапия, а также медикаментозное лечение в некоторых случаях. Эффективное лечение может помочь улучшить самооценку и справиться с сильными чувствами недовольства своей внешностью.